Monthly Archives: agosto 2016

Fortalece tus defensas para la llegada del otoño

¿Qué podemos hacer para fortalecer nuestras defensas antes de la llegada del otoño e intentar que el cambio de estación no nos afecte tanto? Descubre consejos que te ayudarán. Los cambios de estación tienden a debilitar nuestras defensas, sobre todo cuando ese cambio de estación supone el paso de una época calurosa a un tiempo… Read More »

Extirpación de amígdalas: Consejos y cuidados

¿Tienen que extirparte las amígdalas? Te presentamos algunos consejos útiles que te ayudarán tras la cirugía, para cuidarte y para que la recuperación sea la más adecuada. Las amígdalas consisten en dos masas de tejido (concretamente en una acumulación de tejido linfático), cuya función principal es la de filtrar los distintos gérmenes nocivos que entran… Read More »

Hipocondría: Qué es, síntomas, causas y tratamiento

La hipocondría es una enfermedad mental muy común hoy en día. Conocer sus síntomas, en qué consiste y por qué aparece es muy útil para saber si la padeces o no. La hipocondría es una enfermedad que a diferencia de otras enfermedades o afecciones no está dada por síntomas -por así decirlo- reales, sino que el paciente tiene… Read More »

Día Mundial de la Actividad Fisica

En relación con el Día Mundial de  la Actividad Física, en diferentes enlaces se describen los aspectos fundamentales de  la Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud, cuya meta general es promover y proteger la salud a través de la alimentación sana y la actividad física. En Aragón, diversas iniciativas priorizan la actividad física como… Read More »

Curso sobre Salud Local (2º edición)

La Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud, elaborada en el marco del abordaje de la cronicidad y aprobada en 2013, tiene como objetivo general fomentar la salud y bienestar de la población, promoviendo entornos y estilos de vida saludables. Las directrices contenidas en dicho documento señalan como… Read More »